Die Kombination von Magerquark, Gerste und Leinöl wirkt antikanzerogen. Zutaten: 1kg Magerquark 300g Gerste. fein geschrotet (mit...

Ein einfaches & schnelles Gericht für den Feierabend. Die Hirse wie auch der Kürbis nehmen sehr intensiv die einstrahlenden Lichtkräfte...